「米」
これは、昔から日本人の主食を成してきた食べ物ですよね。
戦国武将たちもこの米を主食にしてパワーを蓄えて、数々の戦をこなしてきたわけですが、
戦時の日本人たちはかなりの量の米を消費していたと聞きます。
一説によると、戦の時は一日一升ものお米を食べるとも？！
そもそも米一升ってどんだけの量なのでしょう？
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今回は、米の量の事、由来、など調べてみることにしました。
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米一升とは？
一升ってイメージが湧かない方は、日本酒の一升瓶を思い浮かべてみてください。
これが一升瓶です。
一升は約１．８リットルです。
１．８リットル分のお米はでは、何キロあるのでしょう？
米一升は何キロ？
ズバリ、「約1.6キロ！」です。
これは、米を炊く前の重さです。
お米をたくと、水の重さなど加わり、約2.2倍になりますので、炊きあがり「3.5キロ」のお米が出来上がります！
相当な量なのはなんとなく分かりましたね。
もう少し分りやすく、お茶碗に換算してみましょう。
米一升をお茶碗に直すと何杯？
お茶碗一杯は約150グラムです。
一升が３．５キロ＝３５００グラムですので、
計算すると（３５００グラム÷１５０グラム＝約２３）
なんと、２３杯ッ！
戦国時代の武将たちは、戦さの最中、一日にこれだけの量を食べていたなんて、すごい食欲ですね。
と言いますか、それだけ激しい動きを戦ではするっていうことですよね。
「腹が減っては戦が出来ぬ」とは言い得て妙です！
ちなみにエネルギー換算すると、５２００カロリーです。
（現代の運動に換算すると、平泳ぎを７時間泳ぐ量ですね。エッ。そんなの無理？！）
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では、この大切な人間の燃料「米」ですが、
この「米」っていう漢字と読みには意外な意味、語源があったのです。
やはり、人々の生活に繋がるものでした。
それでは、「米」の意味と語源について調べてみたいと思います！
米の語源
幾つかありますのでご紹介しますね。
１，「込める」
稲荷神社の由来にもありますように（もし気になる方はこちらをどうぞ→稲荷神社のご利益は？狐との関係は？朱い鳥居の意味とは？）、米は古来より神聖な物でした。生きるために大切な穀物であり、様々な儀式にも用いられてきました。
この「米」に神聖な力が「込められていた」ことから「米」になったという説あります。
２，「小さな実」
お米は稲の穂先になる「実」ですが、大きさ的にはとても小さいです。
この小さい実のことを「小実」（こみ）といったとの説あります。
３，「八十八」
米をつくるのには、八十八もの作業、手間があると言われています。
要するに、簡単ではなく大変だ！って言うことを八十八という漢字で表し、
それを合体すると「八十八」→「米」になるわけです。
４，稲穂を表す象形文字
横向きになった稲の穂先を表現していました。
それが変化して「米」になったと言います。
やはり、貴重で大事なお米。
語源にもその意図が大いに含まれていますね。
昔の人、ありがとう！
まとめ
古来より、日本人の食事に欠かせないお米。
戦国時代の武将たちは戦ではかなりのカロリーを消費するため、
一日一升のお米を食べていました。
一升のお米の量は３．５キロ。
お茶碗に直すと２３杯。
米の由来を知って、お米の大事さを再確認出来ました。
これからもお米を大事にして、美味しく沢山頂きましょう！
